Un punto de suma preocupación para todos los deportistas, ya sean los profesionales, de alto rendimiento, o bien en aquellos amateurs, recreativos, es la cuestión física en lo que refiere a la preparación y la puesta a punto, un factor que con el correr del tiempo ha cobrado suma relevancia.
Resulta obvio que la irrupción de la emergencia sanitaria y las prohibiciones de los entrenamientos habituales ha afectado la salud física ya que, por más que se ha recurrido a las plataformas virtuales para mantener el movimiento, la preparación no resulta ser la misma debido a la falta de seguimiento presencial.
Incluso el regreso a la presencialidad, con las nuevas modalidades, obliga a afinar aún más tanto a los deportistas como a los preparadores los cuidados por cuestiones relacionadas a cargas y rutinas entre otras que pueden originar molestias y lesiones. Para saber más sobre todo esto consultamos a un verdadero profesional en la materia como lo es el licenciado en Kinesiología Emilio Masabeu, quien nos diferenció la actividad física pre y post pandemia.
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